Ăn Keto giúp giảm cân lành mạnh vì chỉ giảm lượng tinh bột nên khiến người thực hiện no lâu, chắc bụng nhờ ăn nhiều thịt, chất béo... Chế độ ăn Keto cũng giúp giảm nồng độ ghrelin gây thèm ăn.
Bạn không nhất thiết phải "ép cân" khắt khe, bỏ đói cơ thể khi ăn Keto nên hiệu ứng Yoyo (ăn bù lại sau thời gian "bỏ đói" cơ thể) sẽ khó xảy ra, khiến bạn giảm cân nhanh mà cũng thất bại nhanh. 

Khi hàng triệu bệnh nhân và nhân viên y tế trên khắp thế giới chống lại COVID-19, căn bệnh do chủng virus corona mới gây ra, một nhóm các nhà khoa học tin rằng một phương pháp điều trị tiềm năng cho loại vius này đã được tìm thấy trên các kệ hàng tạp hóa: Dầu dừa tinh khiết (DDTK).Các thử nghiệm lâm sàng hiện đang được tiến hành tại các bệnh viện ở Philippines để xác định xem nhận định này có đúng hay không. 

Là thế hệ nhanh chóng tiếp thu cái mới và đón đầu nhiều xu hướng thú vị trên toàn cầu, giới trẻ Việt đang thể hiện tư duy văn minh khi chọn lựa cho mình những lối sống tích cực, được đông đảo mọi người ủng hộ. Không chỉ tiếp thu và chọn lọc các giá trị phù hợp, những người Việt trẻ còn chứng tỏ họ dẫn đầu trong việc cập nhật và lan tỏa những xu hướng sống đang thịnh hành trong xã hội hiện đại. 

Được thực hiện bởi Viện Dinh dưỡng và Thực phẩm (FNRI) tại DOST, các phát hiện đã được trình bày trong một cuộc họp ngắn của Bộ trưởng DOST Fortunato dela Peña.